過換気症候群の症状

過換気症候群(かかんきしょうこうぐん)は、酸欠状態のような息苦しさ、動機が現れます。
顔や手足のしびれ、けいれん、頭がぼーっとするなどの意識障害を伴う場合もあります。

 

過換気症候群の原因

過換気症候群(かかんきしょうこうぐん)とは、呼吸のしすぎによって血液中の二酸化炭素が過度に減少する病気です。
呼吸量の増加は不安感、ストレス、怒り、緊張、過労、または身体的な痛みを感じることによって引き起こされます。原因が特定できないこともあります。

 

過換気症候群の治療法

過換気症候群(かかんきしょうこうぐん)の患者の多くは、息苦しさから更に呼吸をしようとするため悪循環に陥ります。
まずは息をゆっくり浅くするようにします。
小さめの空の紙袋などを口鼻に当て、吐いた息を再び吸う「ペーパーバック法」を行いましょう。
自分が吐いた二酸化炭素を再び吸い込んで酸素の吸入量を抑えることで呼吸が楽になってきます。
不安が強い場合は、抗不安薬などを用いて治療を行う場合もあります。
自分の症状をよく把握し、発作が起きた場合の対処法を身に付けておくようにしましょう。
また、周囲の人が騒ぎ立てると患者本人の不安感をあおることもあります。
発作が起きている場合でも冷静に対処するよう心がけましょう。

過換気症候群に関するQ&A

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