抜毛症（抜毛癖）

抜毛症は、自分の髪や眉毛・まつ毛などを繰り返し抜いてしまい、やめたくても難しくなる状態です。抜くことを自覚している場合も、考え事をしながら無意識に行う場合もあります。毛のない部分は形が不規則なこともあり、円形脱毛症や頭皮の感染症などと見分ける必要があります。本人の意志の弱さや家族の育て方だけで説明できるものではありません。

原因は一つに決まっていません。緊張・不安・退屈などがきっかけになる場合もありますが、必ずストレスが原因とは限りません。抜く前の感覚や状況を本人と一緒に確かめ、どの場面で起こりやすいかを把握します。皮膚科では脱毛の形や頭皮を調べ、別の脱毛症・皮膚病がないかを確認します。子どもを叱ったり無理に止めさせたりすると、相談しづらくなることがあります。

困っている場合は、毛を抜く前のきっかけに気付き、別の動作に置き換える習慣逆転法を含む認知行動療法が中心です。皮膚科や心療内科・精神科などで、本人の年齢や生活への影響に合わせて支援を相談します。抗不安薬を全員に使う治療ではありません。抜毛が止まれば毛が再び生えることがありますが、頭皮の状態は診察で確認します。毛を食べる行動がある場合は、胃腸に問題を起こすことがあるため早めに医師へ伝えてください。