はじめましてm(__)m突然ですが、教えて下さい。私は、8年程前から …

2009年05月10日 Q.質問
はじめましてm(__)m突然ですが、教えて下さい。私は、8年程前から腰痛を持っています。そのせいで1年前から仕事も休職しています。MRIの結果、腰椎椎間板ヘルニアと診断されましたが、ヘルニアだからといって100%の人に症状が出る訳ではないとの事。私の『痛み』の原因はヘルニアではなく慢性腰痛と大学病院の先生には言われマシタ。ですが、慢性腰痛というのは1年安静にしていても少しもマシにならないものなのでしょうか?余計に悪くなってる気がする事もある位デス。なので内臓とかが原因になってるのではないかと不安になっています。病院の先生にそれを聞いても、忙しいからなのか「たぶん大丈夫…」と言われ「検査して貰えませんか?」と言っても「もう暫く様子を診ましょう」で終わります。腰痛が出始めて8年、仕事を休んで1年。暫く様子をみる時間は私にはないんです!内臓関係の病気の結果、腰痛という症状が出てくる病気にはどんな物がありますか?他の医療機関に検査に行こうと考えています。何処の科に行ったらいいのか解らないので教えて下さい。追伸:腰痛を持ってる場合、腹筋と背筋のバランスが悪いから筋肉をつけろ!と、よく言われますが、痛みの為筋肉を付ける動きも出来ない状態です。
2009年05月14日 A.回答
まず、慢性の腰痛は筋骨格系の問題であると診断された場合安静にする類のものではありません。理由は以下、順をおって述べます痛みは、まず筋の痙攣、次に慢性化では脳の痛みの記憶があります。慢性痛に詳しい医師らの間ではヘルニアでは痛みは出ないといいます。痛みは電気信号で、神経はそれを伝える電線。電線自体が傷んでいても信号は伝わります(神経もコードみたいに圧迫に強い)。つまり神経に問題が生じるときは信号が行かなくなる麻痺で、痛みではないそうです。筋の1部が縮んだ状態のままのためバランスを崩し、それが続くことで構造異常になります。。慢性化すると脳が痛みを記憶します。ちょっとした刺激でも痛みとして感じるようになります。また情動の変化にもより影響されます。安静にするとバランスの崩れた状態で固まります。本来は積極的に動かすことで循環もよくし固まった部分、縮んだ部分をほぐす必要があります。また、痛みを脳が記憶するとますます動かなくなりがちですが、それも悪循環への道になります。ここでは脳から、動いても大丈夫と教える必要が出てきます。筋へのアプローチでは医師によるトリガーポイントブロックt注射、マッサージ、鍼灸、腕の良い整体などにかかるとともに、認知行動療法、お薬など多角的、もし買う会うものを重点的に受ける必要があります。慢性ではそれでも時間がかかるときがあります。筋の痙攣が問題なので鍛える必要はないです。ご自分でリラックスできる方法もさがしてみてください。内臓関係では子宮や腎臓や膀胱のトラブルで腰痛が出ることもあります。癌などが考えられますが・・・病気とは行かないまでも機能の問題でも痛みは出ることがあります。ストレスが内臓に来る人、筋に痛みと出る人、皮膚のかゆみ、アトピーとして出る人がいる(複数重なる人や、どれかが治ると別の形で出る人等様々)そうでそれでも筋の異常はあるので筋からのアプローチは大事との事です。

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