歯周炎にかかってしまいました。歯医者で、治療をうけています。普 …

2008年06月21日 Q.質問
歯周炎にかかってしまいました。歯医者で、治療をうけています。普段の歯磨きを、もっと丁寧にと言われました。ご存知の方がいたら、教えてください。電動歯ブラシを購入しようと思うのですが、値段がさまざまです。やはり、高いもののほうがよいのでしょうか?それとも、安いものでも代用できますか?ちなみに、虫歯は一本もありません。
2008年06月23日 A.回答
原則として、電動歯ブラシは高額の物の方が良いらしいです。電動歯ブラシを比較したサイトを結構みかけますので、そちらを確認なさる方が良いように思います。ちなみに、私は次のサイトを面白く拝見しました。イギリスと日本では入手できる物も異なると思いますし、『選び方』をご覧になっては如何でしょうか?【金子歯科医院】 デンタルサロン > 歯ブラシhttp://www.my-pixy.com/ですが、電動歯ブラシを使っていても、普通の歯ブラシできちんと磨けるだけの技術がないとあまり意味がないそうです。(きちんと磨けた上で比較した場合に、手動よりは電動が良い……と言うことだそうです)まずは歯科でブラッシング指導を受けられては?(日本の歯科だと指導してくれますが……イギリスはダメなのでしょうか?)歯周炎と言うことは、おそらく歯茎に“ポケット”ができていると思いますので、ここを綺麗にする必要があります。私は夜のオーラルケアには時間を掛けています。お風呂に入りながら、テレビを観ながら、PCを操作しながら……等々。普通の硬さの歯ブラシで歯磨きに10分強、柔らかい歯ブラシで歯茎磨きに10分強。(いずれも手動です)磨いた後はデンタルフロスをして、仕上げにデンタルリンスを使っています。フロスはフロスハンドルを使って行なっています(糸ようじにしろ、フロスハンドルにしろ、横型が簡単で確実です。指に巻きつける方法は、巧く使えていない事が多いそうです)私は鼻が悪くて口呼吸の癖があり、その所為でいつも歯茎が腫れていたのですが、「ながら磨き」が習慣になってからは歯茎の良い状態を保てるようになりました。「20分間のながら磨き」が苦にならなければ、電動歯ブラシでなくても大丈夫だと思いますよ。

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