部活動の先輩について4月に高1になった女子です。私はバドミント …

2008年06月22日 Q.質問
部活動の先輩について4月に高1になった女子です。私はバドミントン部に所属しているのですがシンスプリントになってしまいました。今は少し走るだけでも痛いです。医師に伺ったところ、治すには練習量を減らしたほうが良いと言われました。練習量を減らすといってもバドミントンはどの練習も足に負担がかかります。なので出来ることといったらシャトルを打つことや筋トレぐらいです。この前の部活では私含め2人の1年が見学(休憩?)をしていたいというと、「2人も?・・・」みたいな感じで嫌な顔をされました。無理をするなといったのは自分たちの癖にこう休むと嫌な雰囲気になるのは不快です。先輩は私に疲労骨折になれとでもいいたいのでしょうか。人は人の痛みなんてどうせわかりませんよね。これから先シンスプリントが治らなければ当然練習量をへらさなければいけないのですが、こんな状態で続けていたら部活をやっていく自信がありません。長文となりましたがこんな私にアドバイスを下さい。よろしくお願いします!
2008年07月07日 A.回答
先輩に嫌な目で見られようが気にせず休む部活の顧問には相談しましたか?医者から言われたら仕方ないでしょうもしくは、痛いところに負担かからない筋トレをしたり、ストレッチなりしてはどうでしょう?部活は体力もそうですが、忍耐力も培います今は先輩達の人間関係に苦しむでしょうが、ここを乗り越える事で今後の人間関係も耐える力を身につけると思いますよ大袈裟でしたね辞めるのは簡単、続けるのは難しいです

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