ダイエットの基本は、3食きちんと食べること、運動することだと思 …
2005年11月27日
Q.質問
ダイエットの基本は、3食きちんと食べること、運動することだと思いますが、40歳・50歳の女性でも、ダイエットしてるのでしょうか?女性の場合は、骨粗鬆症が心配ですが、大丈夫なのですか。アメリカの女優さんが、ダイエットしてるので、疑問に思いました。
2005年11月27日
A.回答
カルシュームやビタミンを補給していれば、骨粗鬆症にはなりませんよ。アメリカの女優さんは、仕事ですから、ダイエットはしていますね。イメージダウンにつながれば、女優生命にかかわる重大なことになります。日本の女優と違い破格の金額を貰っていますから、ダイエットも仕事の内に入りますね。栄養士などの専門家がいますから、大丈夫です。
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