うつ病ながら仕事を頑張ろうとしている者です。現在はパキシル、デ …

2004年06月29日 Q.質問
うつ病ながら仕事を頑張ろうとしている者です。現在はパキシル、デパス、マイスリーを服用しています。強迫性障害でもあるとも診断されました。自分に自信が持てず、同じことを繰り返してしまいます。頭では意味のないことをしているとわかっているんですが・・・・。辞められないです。まわりの人に理解してもらえず、かなり辛いです。みなさんは仕事の同僚にはどのようにして理解してもらいましたか?あるいは黙っていましたか?
2004年07月07日 A.回答
私も以前、鬱病と診断されその後克服した者です。私の場合は会社を休み、こっそりとある程度信用できる上司と外で会って症状を告げました。その後、休職し病院と週に一度カウンセリングに通いました。今は全く問題ないです。多分、通常の会社であれば数ヶ月の休職ができるはず。給与も通常の何割か支給されるはずです。まず体と心の健康状態が大事です。少し自分に優しくしてあげてください。そして自分を褒めてあげてくださいね。あなたにしかない、良いところが必ずあるはず。是非、探してみてください。

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