安易な自己判断は重大な病気を見逃すこともあります。症状がある場合は医師にご相談ください。

鉄欠乏性貧血の症状

鉄欠乏性貧血についての説明です。前述の通り安易な自己判断はせずに、体調が悪いときは医師(専門医)に相談するようにしてください。

鉄欠乏性貧血(てつけつぼうせいひんけつ)とは、その名前にあるとおり貧血の中でも血液中の鉄分が不足することにより起こる貧血の事を指します。一般に貧血と呼ばれる症状の中ではもっとも多くの患者がおり、特に若い女性に多く見られます。

貧血は症状が息切れ、全身の倦怠感、動悸、冷えといった症状が代表的ですが、状態が進行するほどその症状も大きくなっていきます。また、抵抗力が落ちることで病気にもかかりやすくなります。

 

鉄欠乏性貧血の原因

鉄欠乏性貧血は、ヘモグロビンの主成分である鉄が不足するために起こります。鉄が不足する原因には、胃潰瘍などの消化管疾患、子宮筋腫などの婦人科疾患による出血、また月経や妊娠・分娩による出血、食事での鉄分摂取不足、胃切除術後による鉄の吸収不足などが挙げられます。

特に女性は月経による出血がありますので、慢性的に鉄分が不足しがちです。統計上、女性の30~50%は潜在的な鉄欠乏にあるといわれています。

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鉄欠乏性貧血の治療法

鉄欠乏性貧血は十分な鉄分を補充する必要があります。疾患による出血の場合は原因疾患の治療を行い、貧血の場合は鉄剤(ヘム鉄)を服用することで改善がみられます。
体内に鉄分を補充するためには、鉄剤の服用を2、3ヶ月間持続する必要があります。また、食生活においても鉄分を多く含む食品の摂取を心がける必要があります。

食生活においては、魚や豚などのレバーに多く含まれています。植物にも鉄分が多く含まれている食品はありますが、植物に含まれている鉄分は非ヘム鉄と呼ばれ体内で吸収しにくい鉄分ですので、できるだけレバーなどを食べるようにします。
また、ビタミンCを摂取することで鉄分の吸収量をアップさせることもできます。

鉄分(ヘム鉄)
ビタミンC

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鉄欠乏性貧血に関するQ&A

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